瑜伽界的“哈佛”?不,是“辨喜”!

说到印度,大家脑海里蹦出的第一件事儿可能是咖喱、宝莱坞,或者那条神奇的恒河。但你知道吗?印度还有一所大学,专门教瑜伽,名字还特别有禅意——辨喜瑜伽大学。别误会,这可不是什么“野鸡大学”,人家可是正儿八经的世界级瑜伽学府。想象一下,你在印度的某个角落,坐在莲花座上,听着教授讲解“呼吸与宇宙的奥秘”,是不是感觉自己瞬间高大上了?

印度辨喜瑜伽大学 瑜伽在印度原本的意思

其实,辨喜瑜伽大学的历史可以追溯到1963年。那时候,印度的瑜伽大师们觉得,光靠口口相传已经不够了,得有个地方专门教大家怎么正确地“扭来扭去”。于是乎,这所大学应运而生。它的创始人是斯瓦米·维韦卡南达(也就是辨喜)的追随者们。辨喜是谁?简单来说,就是那个把瑜伽带到西方的大神级人物。所以,这所大学的名字可不是随便起的,背后可是有深厚的历史渊源呢!

课程设置:从“扭麻花”到“冥想大师”

你以为来辨喜瑜伽大学就是每天跟着老师做几个“下犬式”就完事儿了?那可就大错特错了!这里的课程设置丰富得让你眼花缭乱。从基础的体式练习到高级的冥想技巧,从瑜伽哲学到解剖学知识,甚至还有专门教你如何设计瑜伽课程的课程。是的,你没听错,你可以在这里学到如何成为一个专业的瑜伽老师!

最有趣的是他们的“呼吸控制法”课程。想象一下,你坐在教室里,老师告诉你:“同学们,今天我们要学习的是‘乌加伊呼吸法’——就是那种听起来像海豚叫的呼吸方式。”然后全班同学开始发出奇怪的声音……这画面太美我不敢看!不过别担心,等你学会了这些技巧后,你就可以在朋友圈里炫耀:“我不仅能控制自己的呼吸节奏,还能控制别人的心跳!”是不是瞬间觉得自己变成了武林高手?

校园生活:不只是“打坐”那么简单

在辨喜瑜伽大学的校园里生活可不是只有打坐和冥想那么单调哦!虽然这里的氛围确实很宁静祥和(毕竟是在印度嘛)但学生们的生活可是丰富多彩得很呢!首先说说住宿吧——学校提供了各种类型的宿舍供学生选择:单人间、双人间、甚至是家庭套房都有哦!而且每间宿舍都配备了空调和Wi-Fi——对啦对啦就是那种让你在炎热的夏天也能舒舒服服地躺在床上刷手机的感觉啦!不过呢……嘿嘿嘿……如果你真的这么做了那可就太浪费这么好的环境啦!毕竟来这里是为了学习嘛对不对?所以还是乖乖地去练习吧!

再来说说饮食吧——学校里有专门的素食餐厅供应各种美味的印度素食料理哦!什么咖喱啊、豆子啊、米饭啊应有尽有……当然啦如果你实在吃不惯这些也可以自己动手做或者叫外卖啦(虽然可能会被老师批评说不够虔诚哈哈哈)不过话说回来这些食物真的超级健康又美味哦!吃了之后感觉整个人都轻盈了不少呢……嗯……大概是因为没有肉的原因吧哈哈哈……总之在这里吃饭绝对是一种享受啦!而且吃完饭后还可以去校园里的花园散散步消化消化顺便欣赏一下美丽的风景——哇塞那感觉简直不要太爽好不好?!

最后再来说说娱乐活动吧——虽然这里是修行的地方但也不代表完全没有娱乐活动哦!学校经常会组织一些文化活动比如音乐会啊、舞蹈表演啊之类的让大家放松身心同时也能感受到印度文化的魅力;另外还有一些户外活动比如徒步旅行啊、野餐啊之类的让大家亲近大自然;甚至还有瑜伽比赛哦——对没错就是那种比谁做得更好的比赛哈哈哈……总之在这里的生活绝对不会无聊啦!只要你愿意随时都可以找到乐子玩儿得开心死掉啦哈哈哈……不过记得要适度哦不然可能会被老师抓去补课呢……呜呜呜……好惨一学生……但是没关系只要我们努力学习总有一天会变成真正的瑜伽大师哒加油加油加油鸭~~~