遇到性骚扰怎么处理 被威胁发照片和聊天记录怎么办

别慌，先深呼吸

遇到性骚扰，第一件事不是马上发飙，而是先深呼吸。你可能会觉得这听起来有点怂，但相信我，冷静下来才能更好地处理问题。想象一下，你正走在街上，突然有人对你说了些不合适的话，你的第一反应可能是想把他的脑袋拧下来。但是，别急！先深呼吸，给自己几秒钟的时间思考。你可以假装自己在冥想，或者想象自己是个超级英雄，正在准备一场精彩的反击。

勇敢说“不”

当你冷静下来后，下一步就是勇敢地说“不”。这可不是让你温柔地拒绝，而是要坚定、清晰地表达你的不满。你可以用一种“我可不是好惹的”语气告诉他：“嘿，哥们儿，你刚才的话让我很不舒服！”或者更直接一点：“你再这样我就报警了！”记住，你的声音要足够大，让周围的人都能听到。这样不仅能让骚扰者知道你不是好欺负的，还能让旁观者意识到发生了什么。

寻求帮助

如果你觉得自己一个人处理不了这种情况，那就别犹豫，赶紧寻求帮助。你可以向身边的人求助，比如朋友、路人或者店员。如果是在公共场所，大声呼救也是一个不错的选择。如果情况真的很严重，比如有人对你动手动脚或者跟踪你，那就直接报警吧！警察叔叔们可是专门处理这种事情的专家。别觉得报警很麻烦或者不好意思，保护自己才是最重要的。