武则天的养颜秘方 武则天吃铁皮石斛养生

武则天的养颜秘方：不只是传说

说到武则天，大家可能首先想到的是她那霸气侧漏的政治手腕，但你知道吗？这位女皇的颜值也是历史上有名的。据说，她年过六旬还能保持肌肤如玉，眼神如炬，这可不是一般的保养能做得到的。那么，武则天到底用了什么神奇的养颜秘方呢？别急，今天我们就来揭秘一下这位女皇的护肤小秘密。

首先，武则天非常注重内调。她每天早上起床第一件事就是喝一碗红枣枸杞汤。这可不是普通的汤，而是经过精心熬制的。红枣补血养颜，枸杞明目养肝，两者结合，简直就是美容界的黄金搭档。而且，武则天还会在汤里加一点蜂蜜，既增加了甜味，又增加了滋润度。这样一来，她的肌肤自然水润有光泽。

武则天的养颜秘方：外用也不马虎

除了内调，武则天对外用的护肤品也非常讲究。她有一套自己的护肤流程，从洗脸到敷面膜样样不落。据说她最喜欢用的是珍珠粉和花瓣水混合的面膜。珍珠粉大家都知道，美白效果杠杠的；花瓣水则是取自新鲜的花瓣浸泡而成，香气宜人不说，还能舒缓肌肤。每次敷完面膜后，她的脸就像剥了壳的鸡蛋一样光滑细腻。

更神奇的是，武则天还会用牛奶泡澡。你没听错，就是那种纯天然的牛奶浴！牛奶中的乳酸可以帮助去除角质层的老化细胞，让肌肤更加柔嫩。而且牛奶中的蛋白质还能为肌肤提供充足的营养。每次泡完澡后，她的皮肤都会散发出淡淡的光泽感。难怪她能在那个没有现代科技的时代里保持如此好的状态！

武则天的养颜秘方：心态也很重要

最后一点也是最重要的一点——心态！武则天虽然身处权力斗争的中心地带但她始终保持着一颗平和的心态面对一切挑战和压力这种心态让她看起来比实际年龄要年轻很多俗话说得好“笑一笑十年少”嘛！所以啊要想像武则天那样拥有不老容颜除了外在的保养之外内在的心态调整也是必不可少的哦！