张敬妃的“低调”人生

说到明仁宗的张敬妃，那可真是个低调到尘埃里的角色。她不像其他妃子那样争宠夺爱，也不搞什么宫斗大戏。张敬妃的人生信条就是：低调做人，高调吃瓜。每天最大的乐趣就是躲在角落里，看别人上演各种狗血剧情，自己则默默地嗑瓜子、喝小酒，日子过得那叫一个滋润。

明仁宗张敬妃 敬妃张氏

据说张敬妃刚进宫时，还曾有过一段“高光时刻”。那时候她年轻貌美，又懂得讨好皇上，一度被封为贵妃。但张敬妃很快就发现，这贵妃的头衔简直就是个烫手山芋。不仅要应付后宫的明枪暗箭，还要时不时被皇上召去侍寝。于是她果断选择了“急流勇退”，主动请辞贵妃之位，甘愿做个小小的敬妃。从此以后，她就过上了“与世无争”的幸福生活。

张敬妃的“吃货”日常

要说张敬妃最出名的爱好是什么？那绝对是吃！她对美食的热爱简直到了令人发指的地步。每天不是在吃东西，就是在找东西吃的路上。皇宫里的御厨们都知道，只要能做出让张敬妃满意的菜肴，那赏赐绝对少不了。于是大家纷纷拿出看家本领，变着花样给张敬妃做美食。

有一次皇上举办宴会，满朝文武都来参加。结果大家发现，宴会上最好吃的几道菜居然都是专门为张敬妃准备的！什么红烧狮子头、清蒸鲈鱼、糖醋排骨……每道菜都色香味俱全，看得人直流口水。而我们的张敬妃呢？正坐在角落里大快朵颐呢！皇上看到这一幕也不生气，反而笑着说：“看来朕的御厨们都被你收买了啊！”张敬妃则一边吃一边含糊不清地回答：“皇上您别误会啊！我只是个无辜的吃货而已！”

张敬妃的“奇葩”养生之道

别看张敬妃整天吃吃喝喝的像个懒虫似的；其实人家可有一套自己的养生之道呢！首先她坚信“食补胜于药补”；所以每天都要吃各种滋补食材；什么燕窝、人参、鹿茸……只要是能补身体的；她都来者不拒！其次她还特别注重锻炼身体；不过她的锻炼方式就比较奇葩了——那就是逛街！没错；你没听错；就是逛街！

每天吃完早饭；张敬妃就会带着几个宫女太监出宫逛街去；从东市逛到西市；从南街逛到北街；看到什么好吃的就买来尝尝；看到什么好玩的东西就买回去收藏……就这样逛上一天也不觉得累！用她的话说就是：“逛街不仅能锻炼身体还能愉悦心情何乐而不为呢？”皇上听说后也是哭笑不得只能无奈地说：“你这哪是养生啊？分明就是在败家嘛！”而我们的张敬妃则理直气壮地回答：“我这叫合理消费促进经济发展为国家做贡献呢！”