第一步：疯狂刷手机，眼睛不休息

想要变成近视眼，首先得让你的眼睛忙得不可开交。别管什么“适度使用电子设备”的建议，你要做的就是疯狂刷手机。不管是吃饭、上厕所，还是躺在床上，手机都要不离手。你可以刷短视频、看直播、打游戏，反正就是让眼睛一刻不停地盯着屏幕。别担心眼睛会累，累才好呢！越累越容易近视。记住，每隔一段时间要故意忽略那些提醒你休息的提示，继续盯着屏幕看。这样，你的眼睛就会慢慢适应这种高强度的工作状态，近视也就离你不远了。

如何变成近视眼 怎么能让近视眼变成正常的眼睛

第二步：看书姿势要“独特”

除了刷手机，看书也是个不错的选择。不过，你得用一种“独特”的姿势来看书。比如，你可以把书放在离眼睛特别近的地方，近到几乎要贴在脸上那种。或者你可以躺在床上，把书举得高高的，让眼睛不得不使劲往上翻才能看清楚字。还可以在光线特别暗的地方看书，比如在被窝里打着手电筒看。这些姿势不仅能让你的眼睛疲劳不堪，还能让它们逐渐失去对远处物体的清晰度。记住，姿势越奇怪越好，这样才能让你的眼睛“印象深刻”！

第三步：户外活动？不存在的！

想要近视眼更进一步？那就别去户外活动了！阳光、新鲜空气什么的都是浮云。你要做的就是宅在家里，最好是关上窗帘、拉上窗帘的那种宅。这样不仅能让你的眼睛继续处于疲劳状态，还能减少它们接触自然光的机会。自然光对眼睛有好处？不存在的！你要的就是让眼睛一直处于昏暗的环境中工作。这样下去，你的视力会越来越差，近视度数也会蹭蹭往上涨。记住，户外活动是敌人，宅在家里才是王道！