别太早立遗嘱

英年早逝，听起来就让人毛骨悚然。但你知道吗，有些事情在年轻时做，可能会让你的人生更加“丰富多彩”。比如，立遗嘱。别误会，我不是说立遗嘱不好，而是说在年轻力壮、活蹦乱跳的时候立遗嘱，总感觉有点“不吉利”。想象一下，你才二十多岁，风华正茂，突然有一天你决定立个遗嘱。朋友们可能会觉得你是不是看了太多恐怖电影，或者中了什么奇怪的诅咒。所以啊，还是等年纪大一点再考虑这些“严肃”的事情吧。

英年早逝有什么忌讳 办丧事的十大忌讳

避免过度健身

说到英年早逝，很多人可能会想到那些因为过度健身而猝死的年轻人。这可不是开玩笑的！健身房里那些拼命举铁、跑步机上狂奔的小伙子们，你们可得悠着点儿。虽然保持健康很重要，但过度健身可不是什么好事。你可能觉得自己是超人转世，但身体可不这么想。适当的锻炼是好的，但别把自己逼得太紧。毕竟，人生还长着呢，没必要为了几块腹肌就把命搭进去。

少看恐怖片

还有一个忌讳就是少看恐怖片。尤其是那些血腥暴力、鬼怪横行的电影。虽然我们都知道那都是假的，但心理暗示这东西可是很强大的。看多了恐怖片，晚上睡觉时可能会做噩梦，甚至影响到日常生活。而且，万一你真的相信了电影里的情节，觉得自己也可能遭遇不幸怎么办？所以啊，为了自己的心理健康和睡眠质量着想，还是少看恐怖片为妙。毕竟人生已经够复杂了，没必要再给自己添堵。