皇帝们的“长寿”秘籍

你知道吗？古代皇帝的平均寿命其实并不长。别看他们天天吃山珍海味，住金碧辉煌的宫殿，还有一大堆太医随时待命，但他们的平均寿命也就三十多岁。这数字听起来是不是有点让人意外？毕竟，我们现代人动不动就能活到七八十岁。那为啥古代皇帝们就活得这么短呢？

古代皇帝平均寿命是多少

首先，得说说他们的工作压力。皇帝可不是那么好当的，每天要处理一大堆国家大事，还得应付那些心怀鬼胎的大臣们。要是处理不好，轻则被骂昏君，重则江山不保。这种压力可不是一般人能承受的。再加上古代医疗条件有限，一个小感冒可能就要了命。所以，皇帝们的“长寿”秘籍第一条就是：别当皇帝！

美食背后的“毒药”

再来说说他们的饮食。虽然皇帝们天天吃的是山珍海味，但这些美食背后可能隐藏着不少“毒药”。古代的烹饪技术有限，很多食物处理不当就容易滋生细菌和寄生虫。再加上那些为了争宠而使坏的妃子们，说不定哪天就给你下点毒药什么的。所以，别看他们吃得那么好，其实是在拿生命在冒险啊！

而且，古代皇帝们还有一个坏习惯——暴饮暴食。他们天天大鱼大肉地吃着，身体负担自然就重了。再加上缺乏运动，肥胖、高血压、糖尿病这些现代病在他们身上也早早地显现出来了。所以啊，美食虽好，可不要贪吃哦！不然就成了美食背后的“毒药”了。

宫廷斗争的“牺牲品”

最后得说说宫廷斗争了。古代宫廷里那可是充满了阴谋诡计的地方啊！兄弟相残、父子反目、后宫争宠……这些戏码在宫廷里那是家常便饭。稍微一不小心就可能成了别人的刀下鬼或者被废黜流放什么的。所以啊，古代皇帝们的平均寿命短还有一个重要原因就是——他们活得太累了！不仅要防着外敌入侵还得防着自己人背后捅刀子这日子过得可真是提心吊胆啊！

而且啊有时候就算你不想参与斗争也没用因为别人会把你当成眼中钉肉中刺非得除之而后快不可所以啊要想在宫廷里活得长久那可真得有点本事才行不然就成了宫廷斗争的“牺牲品”了！你看那些历史上赫赫有名的昏君暴君有几个是寿终正寝的呢？大多都是死于非命或者被废黜后郁郁而终罢了！所以啊要想活得长久还是远离权力中心比较好！毕竟生命诚可贵自由价更高嘛！