小米，大米的“小弟”

春秋战国时期，主食的选择并不多，小米算是当时的“网红”。这玩意儿不仅容易种植，而且产量还不低，简直就是农民伯伯的贴心小棉袄。小米粥、小米饭、小米糕……各种花样层出不穷。虽然口感有点粗糙，但那时候的人们可没那么多讲究，能吃饱就不错了。而且，小米还有一个神奇的功效——养胃！所以，不管是平民百姓还是贵族老爷，都离不开这碗“黄金粥”。

春秋战国时期的主食 春秋战国时期吃什么食物

小麦，面食的“鼻祖”

说到小麦，那可是面食的“鼻祖”啊！春秋战国时期，小麦也开始逐渐流行起来。不过那时候的面食可不像现在这么丰富多样，主要就是些简单的面饼和面条。虽然做法简单，但味道可不简单！尤其是那些加了各种调料的面饼，吃起来那叫一个香！而且小麦还有一个好处——耐储存。所以，很多家庭都会在丰收季节多存点小麦，以备不时之需。

豆类，营养的“小能手”

除了小米和小麦，豆类也是当时人们的主食之一。黄豆、绿豆、红豆……各种豆子应有尽有。这些豆子不仅营养丰富，而且做法也多种多样。可以煮成豆汤、做成豆腐、还可以磨成豆浆……简直是居家旅行的必备良品！而且豆类还有一个神奇的功效——减肥！所以那时候的人们虽然生活条件一般般吧但也一个个都挺苗条的哈哈哈~

野菜野果, 大自然的“馈赠”

春秋战国时期, 除了上面说的那些主食外, 人们还会经常吃一些野菜野果来补充营养. 这些野菜野果不仅味道鲜美, 而且营养价值也很高. 比如荠菜啊马齿苋啊这些现在看起来很普通的野菜在当时可是非常受欢迎的呢! 还有那些酸酸甜甜的野果子, 吃上一口简直让人回味无穷! 不过呢, 这些野菜野果可不是随时都能吃到的哦~ 只有在特定的季节才能吃到最新鲜最美味的呢!