令妃的“长寿秘诀”

令妃，这位清朝宫廷中的传奇女性，她的“长寿秘诀”一直是大家津津乐道的话题。有人说她活到了八十多岁，有人说她只活了五十出头。但不管怎样，令妃的寿命在那个时代绝对算是“高龄”了。她的长寿秘诀是什么呢？有人说是因为她天天喝燕窝，有人说是因为她每天早上都做瑜伽。但其实，真正的原因可能是因为她太忙了！忙着争宠、忙着生孩子、忙着管理后宫，忙得连生病的时间都没有！

令妃活到多大 令妃为何30岁才生育

令妃的“养生之道”

说到养生，令妃可是有一套自己的“独门秘籍”。首先，她非常注重饮食。每天早上都要喝一碗燕窝粥，中午吃的是各种山珍海味，晚上还要来一碗人参鸡汤。其次，她非常注重锻炼。每天早上都要在花园里散步一个小时，下午还要练练书法、画画。最后，她还非常注重心理健康。每天都要和皇帝聊聊天、谈谈心事，心情不好的时候还会找太医开点安神的药方。总之，令妃的养生之道就是“吃得好、动得多、心情好”！

令妃的“晚年生活”

到了晚年，令妃的生活可以说是相当惬意了。虽然年纪大了，但她依然保持着年轻时的风采和气质。每天早上起来第一件事就是照镜子看看自己有没有变老；中午吃完饭就躺在摇椅上晒太阳；晚上吃完晚饭就坐在院子里看星星数月亮。总之就是怎么舒服怎么来！不过话说回来虽然生活很惬意但也有不少烦恼比如儿子们争皇位啊女儿们嫁不出去啊等等等等但这些都不影响她享受晚年生活的美好时光！