判七个月怎么算日子 被判七个月实际坐几个月

判七个月，日子怎么算？

判了七个月，听起来好像不长，但具体怎么算日子呢？这可不是简单的“七个月乘以30天”就能搞定的。首先，你得知道，法律上的“月”可不是我们平时说的那种一个月30天、31天的概念。法律上的“月”是按自然月来算的，也就是说，从你被关进去的那天开始，到下个月的同一天，才算一个月。比如你1月15号进去的，那到2月15号才算一个月。所以，判七个月的意思是，从你进去的那天开始，往后数七个自然月。

不过，这里有个小插曲。如果你进去的那天是月底，比如31号，那问题就来了。因为不是每个月都有31号啊！这时候怎么办呢？别急，法律有规定：如果判决的月份没有对应的日期（比如2月份没有31号），那就按该月的最后一天算。所以如果你是1月31号进去的，那到2月28号（或29号）就算一个月了。这样一来，虽然听起来有点绕，但至少不会让你多蹲几天。

蹲牢房的日子怎么过？

判了七个月，除了算日子之外，更重要的是怎么熬过这段时间。牢房里的日子可不是闹着玩的，尤其是对于那些平时自由惯了的人来说。不过别担心，这里有些小技巧可以帮你度过这段时光。首先，保持积极的心态非常重要。你可以把这段时间当作一次“人生重启”的机会——读书、学习新技能、锻炼身体……反正闲着也是闲着嘛！

其次，和狱友搞好关系也是关键。虽然听起来有点像在职场混关系似的（只不过这里的“职场”是牢房），但和狱友搞好关系不仅能让你少受欺负（当然也有可能多受欺负）——总之是个技术活儿！你可以和他们聊聊人生、谈谈理想（前提是他们愿意听）……总之别让自己太孤独就行。毕竟在牢房里孤独可不是什么好事儿！

最后别忘了锻炼身体！虽然牢房空间有限（可能连个跑步机都没有）但你可以做一些简单的运动——俯卧撑、仰卧起坐、深蹲……反正能动就行！保持身体健康不仅能让你在牢房里过得更舒服还能让你出狱后更快适应外面的生活！

出狱后的生活怎么安排？

终于熬过了七个月！恭喜你重获自由！不过别高兴得太早——出狱后的生活才是真正的挑战呢！首先你得重新适应外面的世界——手机支付、共享单车、外卖APP……这些你可能都得重新学起来（如果你之前没用过的话）。其次你还得找工作——毕竟蹲了七个月没收入来源啊！不过别灰心丧气——只要你肯努力肯学习总能找到适合自己的工作！

除了工作和适应社会之外你还得处理一些人际关系问题——比如和家人朋友的关系修复啊之类的……毕竟蹲了七个月没见他们肯定会有点生疏感嘛！不过只要你真心实意地道歉并表达自己的悔改之意相信他们还是会原谅你的！最后别忘了给自己定个目标——比如找份稳定的工作啊或者学门新技能啊之类的……总之让自己有个奔头才能更好地迎接未来的挑战嘛！