重阳节 踏秋赏菊去登高

重阳节的由来：古人也爱爬山

重阳节，听起来就像是个“重”字辈的节日，但其实它跟“重”没啥关系，主要是为了纪念古代的一个叫桓景的道士。传说中，桓景为了躲避瘟疫，带着家人爬上了高山，结果瘟疫没追上他们，反倒让他们发现了登高的乐趣。于是，这个习俗就流传了下来，成了我们今天的重阳节。你看，古人也挺会玩的嘛，遇到麻烦不躲在家里发愁，反而跑去爬山赏景，这脑回路也是没谁了。

踏秋赏菊：秋天的花儿也疯狂

重阳节正好是秋天的高峰期，这时候的天气不冷不热，正是出门踏秋的好时候。说到踏秋，怎么能少了菊花呢？菊花可是秋天的“花魁”，别看它平时低调得很，一到秋天就开得特别欢实。重阳节这天，大家都会跑到公园或者郊外去赏菊，顺便拍几张美美的照片发朋友圈。不过提醒大家一句，赏菊的时候可别太激动，小心被蜜蜂盯上哦！

登高望远：腿脚好才是真的好

重阳节还有一个重要的活动就是登高。登高不仅能锻炼身体，还能让你站在高处俯瞰整个城市的美景。不过登高也是有技巧的，比如选择合适的鞋子、带上足够的水和零食等等。如果你是个“登山小白”，建议先从低山开始练起，别一上来就挑战珠穆朗玛峰。毕竟腿脚好才是真的好嘛！而且登高的时候别忘了带上相机或者手机，记录下那些美丽的瞬间。