猪肉，不只是餐桌上的常客

说到猪肉，大家的第一反应可能是红烧肉、糖醋排骨这些美味佳肴。但其实，猪肉在《本草纲目》里也有一席之地。李时珍老爷子可没少夸它，说它性平味甘，能补虚强身。你看，这猪肉不仅能满足我们的味蕾，还能给我们的身体加点油。不过，别以为吃多了就能变成大力士，适量才是王道。毕竟，谁也不想变成一只行走的五花肉吧？

本草纲目讲猪肉 本草纲目对猪油的记载

猪肉的药用价值，你知多少？

别看猪肉平时就是个普通的食材，它在中医里可是有不少妙用。比如，李时珍说它能“润肠胃”，这不就是现代人常说的“润肠通便”嘛！再比如，它还能“滋阴润燥”，这对那些经常熬夜、皮肤干燥的小伙伴来说简直是福音啊！不过，别以为吃多了就能变成美颜相机里的自己，适量才是关键。毕竟，谁也不想变成一只行走的猪皮冻吧？

猪肉的食用禁忌，你得知道

虽然猪肉好处多多，但也不是人人都能随便吃的。比如那些痰湿体质的人就得悠着点儿吃；再比如那些高血脂、高血压的朋友也得控制一下摄入量。毕竟，谁也不想变成一只行走的胆固醇吧？所以啊，吃猪肉也得讲究个度。适量食用才能既享受美味又保持健康。毕竟谁也不想变成一只行走的肥肉卷吧？