自然就是美

道家讲究顺应自然，这道理用在女性驻颜上也是一样的。别老想着去打什么针、吃什么药，那些东西都是暂时的，搞不好还伤身体。咱们老祖宗早就说了，“天人合一”，就是要你和自然和谐相处。多吃点新鲜蔬菜水果，少吃点加工食品，保持心情愉快，这才是真正的驻颜术。你看那些整天愁眉苦脸的，再怎么涂脂抹粉也遮不住岁月的痕迹。

道家女性驻颜术 道家养生容貌变美

内外兼修

道家讲究内外兼修，驻颜也一样。外表光鲜亮丽固然重要，但内在的修养也不能忽视。多读书、多思考、多锻炼身体，这些都能让你由内而外散发出一种独特的气质。别老盯着镜子里的自己看个没完没了，多出去走走看看世界，你会发现生活的美好远不止于一张脸蛋儿。内在的充实会让你看起来更加自信、更加年轻。

简单就是美

道家讲究简单朴素，驻颜术也一样。别老想着用各种复杂的护肤品、化妆品把自己弄得像个实验室里的实验品一样。简单一点，用点天然的护肤品就够了。每天晚上好好洗脸、涂点保湿霜就完事儿了。别熬夜、别抽烟、别喝酒，这些坏习惯才是真正让你变老的元凶。保持规律的生活作息和健康的饮食习惯，这才是最简单也最有效的驻颜术。