早上的小巨人，晚上的小矮人

早上起床，孩子们一个个像是被魔法棒点过，瞬间变成了小巨人。这时候量身高，你会发现他们比昨天晚上高了那么一丢丢。别惊讶，这可不是什么魔法，而是我们身体的小秘密。我们的脊柱在一天的活动后会稍微压缩一点，所以早上起来的时候，脊柱还没有完全“展开”，这时候量身高自然会高一些。

儿童身高早晚不一样按照哪个算

晚上的小矮人是怎么回事？

到了晚上，经过一天的蹦蹦跳跳、弯腰驼背，脊柱开始“放松”了。这时候再去量身高，你会发现孩子们好像缩水了一样，变成了小矮人。其实这是因为脊柱的椎间盘在白天被压缩了，导致身高稍微减少。别担心，这并不是什么坏事，只是身体在告诉我们：“嘿，我今天也努力工作了一天哦！”

那到底按照哪个算？

既然早晚身高不一样，那我们到底该按照哪个来算呢？其实医生们通常建议在早上测量身高。为什么呢？因为早上的时候身体最放松，脊柱也最接近它的“自然状态”。这样测出来的身高更接近孩子们的真实身高。当然啦，如果你只是想记录孩子的成长过程，早晚测一下也无妨，毕竟看着孩子一天天长高也是件很开心的事嘛！