酒精让你变傻

喝酒可不是什么聪明人的选择。每次你拿起那杯酒，你的大脑就开始抗议了。酒精进入你的血液，直接冲向大脑，搞得它一团糟。你可能会觉得自己变得“更有趣”或“更放松”，但实际上，你的判断力正在直线下降。你可能会做出一些平时绝对不会做的蠢事，比如给前女友发短信，或者在社交媒体上发一些你第二天会后悔的东西。更别提那些宿醉的早晨，头疼欲裂，感觉自己像个被卡车碾过的西瓜。所以，下次你想喝一杯时，问问自己：我真的想变得更傻吗？

饮酒没有任何好处 长期少量饮酒有好处吗

酒精破坏你的身体

喝酒不仅让你的大脑受罪，你的整个身体都在抗议。肝脏是第一个受害者。它得加班加点地处理那些酒精毒素，时间长了，肝脏就开始罢工了。你可能听说过“脂肪肝”这个词，没错，那就是酒精的杰作。再看看你的心脏和胃，它们也不好过。心脏可能会因为酒精而变得不规律跳动，胃则会因为酒精的刺激而感到不适。还有皮肤呢？酒精会让你脱水，皮肤变得干燥无光。总之，喝酒就是在给自己的身体埋下定时炸弹。

酒精让你失去朋友

喝酒不仅伤害你自己，还可能伤害你身边的人。你可能会因为喝多了而说出一些伤人的话，或者做出一些让人尴尬的行为。朋友聚会时，你可能觉得自己是焦点人物，但实际上大家可能只是出于礼貌才没有把你扔出去。更糟糕的是，如果你经常喝醉闹事，朋友们可能会开始疏远你。毕竟谁愿意和一个总是失控的人做朋友呢？所以，为了保持友谊的小船不翻船，还是少喝点酒吧！