白发从尾部白起，是基因在搞鬼

你知道吗？白发从尾部白起，这可不是什么神秘现象，而是基因在背后捣鬼。就像你家的猫喜欢在沙发上磨爪子一样，基因也有它的“坏习惯”。它们决定了你的头发从哪里开始变白。有些人是头顶先白，有些人是鬓角先白，而你呢？偏偏是从尾部开始。这就像是一场基因的恶作剧，让你在镜子前哭笑不得。

白发从尾部白起是什么原因

不过，别担心，这并不意味着你的基因比别人差。毕竟，基因的世界里没有“好坏”之分，只有“不同”之别。你的头发从尾部开始变白，可能只是因为你家的祖传基因里藏着这么一个小秘密。说不定你的曾祖父也是这样呢！所以，下次当你看到自己的白发时，不妨想象一下曾祖父的模样，也许会感觉亲切一些。

压力山大，白发也不甘落后

除了基因的影响，压力也是导致白发从尾部白起的一个重要因素。想象一下，当你每天都在为工作、生活、爱情烦恼时，你的头发也在默默承受着巨大的压力。它们就像是一群被压榨的工人，终于有一天忍不住了，开始罢工——变白！

而且，压力不仅会让头发变白，还会让它们从最脆弱的地方开始“起义”。尾部就是这样一个脆弱的地方。想想看，尾部的头发每天都要承受风吹日晒、梳子拉扯的折磨，再加上压力的摧残，它们当然是最先撑不住的啦！所以啊，下次当你看到尾部的白发时，不妨反思一下自己最近是不是压力太大了。毕竟，照顾好自己的心情和头发一样重要哦！

营养不良？白发也有话说

除了基因和压力外还有一个容易被忽视的因素——营养不良也会导致白发从尾部白起哦！想象一下如果你的身体是一片花园那么头发就是花园里的花朵如果花园里的土壤不够肥沃花朵自然就会枯萎凋零同理如果你的身体缺乏必要的营养元素比如维生素B12、铜、铁等那么你的头发也会变得脆弱不堪容易变白甚至脱落！

而且尾部的头发由于离头皮较远营养输送相对困难所以更容易受到营养不良的影响从而率先变白！所以啊下次当你看到尾部的白发时不妨反思一下自己最近是不是挑食了或者饮食不均衡了毕竟照顾好自己的身体和照顾好自己的头发一样重要哦！记得多吃一些富含维生素和矿物质的食物比如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等让你的身体和头发都充满活力！