孙思邈的长寿秘诀：吃得好

孙思邈能活到141岁，首先得归功于他吃得讲究。这哥们儿可不是随便吃个泡面就完事的，他讲究的是“药食同源”。什么意思呢？就是他吃的每一口都是精心挑选的，既有营养又对身体好。比如，他喜欢吃枸杞、红枣这些补气养血的东西，还喜欢喝点菊花茶降降火。而且，他还特别注重饮食的平衡，荤素搭配得当，绝不让自己的肚子受委屈。所以啊，孙思邈的长寿秘诀之一就是：吃得好，吃得健康！

孙思邈为什么能活到141岁

孙思邈的长寿秘诀：动得多

除了吃得好，孙思邈还特别爱动。这老兄可不是整天坐在家里看电视的那种人，他喜欢到处走走看看，活动活动筋骨。据说他每天早上都会打一套太极拳，晚上还会去山里散散步。这样的生活习惯不仅让他保持了身体的灵活性，还让他的心情特别愉快。毕竟，运动不仅能强身健体，还能让人心情舒畅嘛！所以啊，孙思邈的长寿秘诀之二就是：动得多，活得乐！

孙思邈的长寿秘诀：心态好

最后一点也是最重要的一点，那就是孙思邈的心态特别好。这老兄活了一百多岁，经历了多少风风雨雨啊！但他总能保持一颗平常心，不急不躁。不管是遇到好事还是坏事，他都能坦然面对。这种心态不仅让他少了很多烦恼，还让他的身体更加健康。毕竟啊，心态好的人总是能活得更加长久和快乐！所以啊，孙思邈的长寿秘诀之三就是：心态好，活得久！